A vidámság fogja megvédeni a szívünket!
|
| Sok tanulmány született arról, hogy a depressziósok között több a szívbeteg, mint a jó kedélyű emberek csoportjában, arról azonban nem nagyon készült tudományos megfigyelés, hogy a vidám, kiegyensúlyozott személyiség véd-e a szívrohamtól. Kanadai kutatók erre vonatkozó vizsgálatának eredményeit az European Heart Journal közölte. Tovább...
|
|
Elsavasodás - része az elhízás okának!
|
| Főleg az idősebbekre jellemző, hogy a kialakult túlsúly nem is az elhatalmasodott zsírpárnáknak köszönhető. Tovább...
|
|
Rágás - fontos az anyagcsere megfelelő állapotához!
|
Gyakori probléma a megfelelő rágás hiánya, mert nélküle a táplálék nincs megfelelően előkészítve az emésztés számára.
Ugyanis a nyálban található amiláz szabdalja fel a molekulaláncokat, és teszi lehetővé, hogy jobban el tudjon keveredni a táplálék a gyomor emésztőnedveivel. Tovább...
|
|
Nem biztos, hogy szívpanaszokhoz vezet az elhízás
|
A túlsúly nem feltétlenül jelent szívbetegséget hordozója számára - állapították meg tanulmányukban görög kutatók.
Az American College of Cardiology című szakfolyóiratban ismertetett követéses vizsgálatban úgy találták, hogy az elhízott, de egyébként egészséges ötvenes és hatvanas emberek közül kevesebb mint tíz százaléknál jelentkeztek szívproblémák a megfigyelés hat éve alatt. Tovább...
|
|
Lelki terror
|
A lelki terror lélektana
Különös, fojtogató atmoszférájú dráma szereplői azok az emberek, akik a lelki terror nevű játszmákban élik hétköznapjaikat. Óvatosan lehet csak közelíteni hozzá, mert időzített bombához hasonlóan sérülékeny a felülete és hatalmasat robbanhat a hozzá nem értők kezében. Kérdések garmadáját hozza felszínre: mi is az a lelki terror, mik a kritériumai, ki és hogyan döntheti el jogosultságát, hogyan és milyen alapon szankcionálható stb.? És kételyek garmadáját is: tetten érhető-e egyáltalán, nem válhat-e egy méltatlan és hazug eszközzé abban a lélektani hadviselésben, amiben az egyik fél a másikat igyekszik lehetetlenné tenni? S egyáltalán: hol van a határ az elviselhető és az elviselhetetlen, a „csak” fájdalmas és a sérülést okozó, a kellemetlen és kriminális között? Tovább...
|
|
Gyermek elleni erőszak a családban
|
Terror a családban
Napjainkban fontos kérdéssé vált, hogy lehet-e a verés a gyermeknevelés eszköze? Akik erre igennel válaszolnak, egyre kevésbé vállalhatják nyíltan az igenlésüket, hiszen ma már törvény védi a gyermekeket a családon belüli bántalmazástól is. Tovább...
|
|
Családon belüli erőszak - értékes összefoglaló
|
Terror a családon belül
A téma mindenkiben sok érzést, egyesekben indulatot kavar. Aki elszenvedi, aki végignézi, s aki csak hallomásból ismeri. S persze, aki elköveti.
De mi is az a családon belüli erőszak? Tovább...
|
|
Küzdelem az éhezés ellen
|
| Magyarországon a lakosság 26,5 százaléka tekinthető minőségi éhezőnek, ami azt jelenti, hogy étkezései során nem jut húshoz legalább kétnaponta. Minden év Október 15-e az Élelmezési Világnap. Tovább...
|
|
Az aranyér és kezelése
|
| Az aranyér a végbélnyílás nyálkahártyája alatt elhelyezkedő vénás fonatból alakul ki. Tovább...
|
|
Mikor beszélünk elhízásról?
|
| Elhízásról akkor beszélünk, ha az egyén testsúlya a kívánatosnál 20%-kal nagyobb. Tovább...
|
